ПОДЕЛИТЬСЯ

Как совладать с зацикливанием на мыслях о минувших днях, а также обрести умение его отпустить?

С помощью четырёх подсказок ты найдёшь гармонию с самой собой.

как забыть прошлую любовь 2Не вини себя ни в чём. Что бы ни случилось когда-то, ему, значит, так было суждено. Так что фатализм здесь уместен. Читая, как забыть прошлую любовь, прошлые отношения, коллектив, принимай во внимание особенности собственной психики: твои сильные стороны помогут тебе вытеснить старые воспоминания из памяти и стереть боль.

Не ищи причины своих поступков, не занимайся постоянным копанием в своих былых ошибках и дотошным самоедством. Ведь, какими бы ни были прошлые неурядицы, ты их совершила из-за своих несформировавшихся в то время взглядов на мир, возможно, молодости и некоторой глупости. К тому же, обстоятельства просто могли быть всецело против тебя. А это «закон подлости». Если тебя беспокоит резкая перемена настроения, то самое время заняться йогой. И начнешь лучше выглядеть, с позитивной стороны смотреть на мир!

Учись. Пусть прошлое станет для тебя педагогом, который научит тебя многому. Так, поменяв своё отношение к своему жизненному раскладу и приняв все полученные уроки жизни, ты вынесешь из них максимально ценный опыт. Ведь те неприятные ситуации, что тебе пришлось пережить, очень важны для скорого будущего, в котором ты их обязательно больше не совершишь!

То, что ещё можешь исправить, не раздумывая, просто исправь. Это могут быть как последствия твоих неправильных поступков, так и само отношение к ним. Видоизменить, усовершенствовать, подправить можно и внешность, и чувство вины, и комплексы, и возможности, что, кажется, упустила навсегда. Безусловно, сложно понять как забыть прошлую любовь, если ты не отошла от  стресса, полученного при разрыве отношений. если же ты можешь спокойно оглянуться назад, найди три повода сказать виртуальное «спасибо» своему бывшему и живи дальше, не оглядываясь.

Научись прощать, как себя, так и окружающих. В жизни просто не бывает столь тяжких преступлений, которым нет прощения и оправдания. Во время очередного терзания совести задумайся о том, что последствия совершенных тобой поступков по сравнению, например, с глобальными катастрофами или чьей-то смертью, просто ничтожно малы. И стоит ли тогда себя истязать за них? Обидчики, кстати, вполне вероятно, не хотели нанести тебе вред и тоже себя за это сейчас винят, или же поступили тогда так ввиду обстоятельств, но уже не могут извиниться перед тобой.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Comments are closed.