ПОДЕЛИТЬСЯ

Все знают, что оливковое масло обладает полезными свойствами. Настоящее  оливковое масло польза которого доказана, принесет исцеление всему телу! Многие это масло используют для жарения или добавляют в салаты, но давай попробуем разобраться, что мы знаем об этом ценном продукте.

1. На оливковом масле можно жарить, не опасаясь навредить организму. Например, при нагревании подсолнечного масла до температуры свыше 120 градусов в нем образуются транс-жиры и канцерогены. Кроме того, такое масло быстро окисляется. А вот в оливковом масле при нагревании вредные вещества не образуются.

Olive Oil2. Жирные кислоты, содержащиеся в масле, дают организму энергию, которая способствует передаче сигналов между его клетками. А это, в свою очередь, позволяет человеку лучше думать и эффективнее действовать. Кроме того, оливковое масло дает большой приток энергии, который нужен для того, чтобы согреться в холодную погоду. Обрати внимание, что оливковое масло польза которого есть и для души, и для тела, не может быть вредным.

3. Оливковое масло очень хорошо влияет на пищеварительную систему. Оно имеет желчегонные и слабительные свойства. Узнай, какая польза хурмы для организма, чтобы получить максимум элементов из каждого любимого тобой продукта питания!

4. Это масло — отличное средство для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Оно даже замедляет старение. В масле содержится много антиоксидантов и витамин Е, которые снижают риск возникновения атеросклероза.

5. Масло из оливок полезно для маленьких детей, когда прекращают грудное вскармливание. Жирные кислоты, содержащиеся в материнском молоке очень схожи с теми, которые содержатся в оливковом масле.

6. Целебные свойства имеет только нерафинированное масло. После очищения в нем почти не остается витаминов и других полезных веществ.

7. Оливковое масло можно употреблять не только внутрь, но и в качестве косметического средства. Его часто добавляют в кремы, маски для волос и лица.

8. Если ты видишь не этикетке надпись «Extra virgin», то знай, что перед тобой оливковое масло наивысшего качества. Очень хорошо, если это будет масло холодного отжима.

9. Наибольшее количество масла производится в Италии, Греции и Испании. Здесь готовят высшего сорта оливковое масло польза которого известна красавицам всего мира!

10. Настоящее оливковое масло зеленоватого цвета. Оно имеет легкий горьковатый привкус и характерный запах.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Comments are closed.