ПОДЕЛИТЬСЯ
Как побороть лень

Лень присуща каждому человеку. Чтобы побороть ее и стать активной, ты можешь использовать несколько не сложных приемов.

Если тебя одолела лень, поддайся ей ненадолго. Всего 10 минут, в которые ты не будешь ничего делать, побудят тебя к действию. Только не нужно тратить это время на еду, музыку или телевизор. Просто сядь и ничего не делай некоторое время. Можешь закрыть глаза. Вот увидишь, это стимулирует твою активность! Узнай, что делать, если работать лень —  действенные советы настроят тебя на новый лад!

Как побороть леньЗаставь себя делать свою работу в течение пяти минут. Это же очень короткий срок, в который можно вытерпеть все, что угодно. Вполне возможно, что начав таким образом, ты доведешь дело до конца.Думаешь, как побороть лень? Не думай, просто действуй и заметишь, что результат от действий приятно радует!

Если перед тобой стоит огромная задача, то решиться ее выполнять очень непросто. Пойди на хитрость: разбей ее на небольшие части. Запиши их на листке бумаги для наглядности. Выполнять поочередно маленькие задачи по плану гораздо проще.

Каждая часть проделанной работы должна быть вознаграждена. Выбери то, что тебе по душе: чашка кофе, кусочек шоколада, прогулка или пятиминутный перерыв. Эта хорошая привычка позволит тебе работать продуктивнее.

Не откладывай дела на завтрашний день. Если времени закончить дело уже не хватит, то хотя бы начни его. Тогда завтра ты справишься с ним намного быстрее.

Чтобы быть полной энергии и сил целый день, просыпайся рано. Попробуй на протяжении месяца рано вставать, и вопрос как побороть лень утратит для тебя свою актуальность. Режим «сов» мешает твоему организму чувствовать себя бодро, поэтому перестраивай свой график и максимально загружай делами первую половину дня. Ты удивишься, насколько проще работать утром.

Зная, как побороть лень, используй эти маленькие хитрости на практике, и уже через несколько дней ты удивишься эмоциональному и физическому подъему, который вдохновит тебя на новые подвиги!

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Comments are closed.